ずっと放っておいた外反母趾による足の変形が、一回の施術で軽減！

 

 

 

２０代の頃から足の変形と痛みに悩んでいた女性の方。
足の痛みが徐々に強くなってきて、現在では３０分も歩くと痛くて歩けないとのことで来院されました。

 

 

 

旅行が趣味で長時間歩けないことで、旅行にいけないことが残念とのこと。

 

 

 

【初回の状態】

・外反母趾による足の親指の変形が強い

・足の指の筋肉が固まっており、指をしっかり動かすことができない

・足の踏ん張りが弱く、片足立ちをするとふらふらしてしまう

・体も歪んでいて、全体的に体が左に傾いている

 

 

 

【一回目の施術】
施術のポイントは３つです。

 

 

①足の指の筋肉の緊張緩和
②足の指の動きの改善
③体の歪みの調整

 

 

①足の指の筋肉の緊張緩和
２０代から変形や痛みを感じていたということで、その頃の生活を聞いてみると
ヒールなど幅の狭い靴を履くことが多かったとのこと。

 

 

そのような生活習慣によって、指が動かせない状態になり、
長い年月をかけて、足の筋肉が固まっていったものと考えられます。

 

 

固まっていた筋肉をしっかり緩めるために、足の裏や指の間などをしっかり緩めていきます。
また、それだけではなく足首周りや膝から下の筋肉もしっかり緩めます。
これは足の指に行っている筋肉は、膝から下の部分から出ているものもあるからです。

 

 

長年かけて固まっていたせいか、少し押したときの痛みも強いようでした。

 

 

 

②足の指の動きの改善

これは、足の筋肉が固まっているから指が動かしにくくなっているという状態です。
①でしっかり筋肉を緩めるだけでなく、指先の一つ一つの関節の動きを調整していきます。

 

 

ただ、これだけでは十分ではありません。
長年かけて固まった関節はすぐに改善するということはほとんどありません。
自宅でも指の運動をしていただくだけではなく、普段歩くときも
しっかり指で踏ん張るように意識して歩いてもらうようにして、日常生活から改善していきます。

 

 

 

 

 

③体の歪みの調整

体が歪んでいて、左に傾くようになっています。
これでは、歩くときも体のバランスが中心にない為、正しい足の使い方はできません。

 

 

体全体の調整をして、歪みを調整していきました。

 

 

①～③の施術を行うことにより、外反母趾による変形も施術後には少し改善されました。

 

 

 

また、施術前にふらふらしていた片足立ちも、施術後は安定するようになりました。

 

 

 

一回の施術でもこれだけ変わるので、後は固まった筋肉がしっかり緩んで
動かせるようになるよう繰り返し施術していけば大丈夫です！
旅行も痛みなく行けるようになってきますよ。

 

 

 

【終わりに】
この方と同じように、昔からの足の変形や痛みでお悩みの方。
一人で悩まずまずご相談されてみてください。

 

 

 

足の痛みだからと足のみに注目しがちですが、体の歪みで体が上手く使えないせいで
変形や痛みを生じることがほとんどです。
全体的な調整をしないと、完全に痛みをとるのは難しいのです。

 

 

 

遠くに旅行に行きたい。
長時間痛みを気にすることなく買い物を楽しみたい。
好きな靴を履いておしゃれをしたい。

 

 

 

あなたの望む未来は当院で実現することができます！お任せください！