外反母趾に効く足裏エクササイズ
■自分の力で足指を動かし足裏筋を鍛えよう 扁平足を改善する「足裏エクササイズ」は、足指５本をしっかり使って タオルを「握る」「持ち上げる」「離す」という３動作を行うだけ。 とってもシンプルですが、舟状骨を引 […]
外反母趾症状記事
外反母趾は手術しかないのか？
外反母趾は手術しかない、サポーターやテーピングなど色々試してみたが楽にはならなかった。そんな方のための外反母趾特化のコースをご用意しています。当院ではその方の足の状態に合わせて筋肉や靭帯、関節を動かしたり緩めたり、ほぐす […]
外反母趾・体のゆがみと運動
最近は健康のことを考えてランニングやウォーキング、その他の運動をする方が増えてきています。 何より運動すると気持ちいいですからね。 でも、ちょっと待ってください。 せっかくの運動が体を悪くしてしまっていたり […]
外反母趾でもパンプスがはきたい！！！
外反母趾になると足に合わない靴は歩くのがつらいですよね。 そして外反母趾になると、やっぱり女性なら少しは悩むはず。 かわいい靴がはけない… おしゃれで気に入った靴は長くはけないから、 履き替え用に楽な靴を荷物の中に入れて […]
ランニングで外反母趾が悪化する！？ケア出来るの？
毎日ハイヒールやパンプスを履いている女性だけでなく、男性や子供だって外反母趾になります。 間違った歩き方や靴選びで足の指に過剰な負荷やストレスをかけ続けていれば、やがてひずみが出てくるのです。 近年ブームの […]
扁平足から外反母趾になってしまう！？
長時間立ったり、歩いたりすると、足裏がだるくなる。足裏が引き伸ばされるような痛みがある――。 そんなあなたの足は、扁平足かもしれません！ 扁平足（へんぺいそく）は、進行すると外反母趾（がいはんぼし）を引き起こしやすく、 […]
外反母趾の治療と対策
外反母趾とは、一言でいえば、「足の親指が外側（小指側）に曲がる」病気です。 この親指の曲がりがひどくなると、足が痛くて歩けなくなり、足は変形して、普通の靴が履けなくなります。 その上、痛くて無理な歩き方をしていると、脚が […]
外反母趾と足のアーチ
外反母趾別名「バニオン」これは靴や歩き方 運動不足に遺伝などが原因と一般的には言われています。 足の指の形には大きく分けて３つあると言われています。 親指が他の指より長いエジプト型 人差し指が親指より長いギリシャ型 足の […]
ダンサー特有の外反母趾の原因とは？
足の指に大きな負担がかかるダンサーも外反母趾に悩んでいる人は多いですよね。 社交ダンサーやバレリーナには特に多く、一般の女性で３人にひとり、社交ダンスを する７割以上の女性は、外反母趾になるとも言われています。 &nbs […]
外反母趾の６つの種類と改善法
過去のブログで、外反母趾の原因や痛みの種類などについて取り上げてきました。 簡単に言うと、足に合わない靴を履いているとうまく足裏の筋肉を使えなくなってしまい、 筋肉の衰えから足底のアーチが崩れてしますのが原因です。 &n […]
「外反母趾はヒールの高い靴でなる」は間違いなんです！！
歩くときに痛かったりする外反母趾ですが、どうしてなるかご存知ですか？ 外反母趾は、骨をつないでいる靭帯がゆるみ、足裏の筋肉が衰えて足のアーチが崩れることによりおこります。 ではなぜ靭帯が緩んだり、筋肉が衰えたりするのでし […]
地下鉄天神駅から2分、年中無休なので足が痛くても気軽に通いやすい。
予約制でお待たせしませんのであなたの時間を無駄にいたしません。
451人の外反母趾の痛みに悩まされていた方々にとても好評だった体操法と、その体操で使うアイテムをプレゼントいたします。
福岡外反母趾センターは完全予約制です。当日予約も受け付けておりますので、必ずご予約の上でご来店下さい。
お電話かWEBでご予約を承っています。
福岡外反母趾センターはあなたの期待を裏切らない自信があります。ですので、万が一施術を受けてご満足されないようでしたらお金は全額返金いたします！常に最短で改善できるようにいつも心がけていますが、外反母趾の進行具合によっては長期的な施術が必要になる場合もございます。１回で治らないといった理由での返金は行っていません。（申込期間は初回から3日以内です。2度目以降の返金は出来ません。）
